¿Por qué desvelarse no es de rockstars?
¿Duermes lo suficiente?
Higiene del sueño, siestas y horas recomendadas para dormir… Aprende sobre la importancia del descanso en este episodio de Shot de salud con Natalia Bernabé y Rosario Cardona.
Créditos del programa:
Producción: Valentina Camille Locución: Rosario Cardona y Natalia Bernabé Operación: Jenny Monroy Guionismo: Carla Sánchez, Hugo Rodríguez y Mafer Sulub Imagen y redes sociales: Fernando Perez y Mar