¿Por qué desvelarse no es de rockstars?

¿Duermes lo suficiente?

Higiene del sueño, siestas y horas recomendadas para dormir… Aprende sobre la importancia del descanso en este episodio de Shot de salud con Natalia Bernabé y Rosario Cardona.

 

Créditos del programa:

Producción: Valentina Camille

Locución: Rosario Cardona y Natalia Bernabé

Operación: Jenny Monroy

Guionismo: Carla Sánchez, Hugo Rodríguez y Mafer Sulub

Imagen y redes sociales: Fernando Perez y Mar

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