¿Por qué es importante cuidar de toda tu salud?

En este episodio, Shot de salud tiene la participación de Aida Sanjuán, Licenciada en Psicología y Maestra en Desarrollo de Proyectos Inclusivos en Artes y quien nos habla sobre salud mental: conceptos como estrés y ansiedad, el papel de los profesionales de salud y el uso de herramientas como la meditación o el mindfulness son abordados en esta ocasión. ¡Escúchalo y entérate de esto y más!

Créditos del programa:

Producción: Valentina Camille

Locución: Osvaldo Martínez y Natalia Bernabé

Invitada especial: Aida Sanjuán

Operación: Jenny Monroy

Guionismo: Carla Sánchez, Hugo Rodríguez y Mafer Sulub

Imagen y redes sociales: Fernando Perez y Mar

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